人為啥需要運動??? - 運動

By Andrew
at 2006-11-11T00:00

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人為啥需要運動???人為啥需要運動???人為啥需要運動???人為啥需要運動???

All Comments

By Olivia
at 2006-11-14T04:51

運動讓人快樂運動的快樂從何而來？首當其衝是身心健康。醫學研究指出，運動可以讓腦部分泌腦內嗎啡（endorphins），有助於使人情緒變好、解除焦慮。相關報告也提到，治療重度憂鬱症的病人，在六個月內，運動的效果與抗憂鬱劑一樣好；十個月後，維持運動的憂鬱症病人復發的機率，比服藥的病人

By Rosalind
at 2006-11-14T10:20

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By Faithe
at 2006-11-13T05:29

奇摩搜尋“名牌瘋”我每次都是去這里看亵凐吻

By Jack
at 2006-11-11T07:10

還是要去http://aaashops.com/品質不錯，老婆很喜歡!兆個仑咳卹哂

By Ursula
at 2006-11-14T09:12

簡單來說就是為了要活，呼吸，看明天的太陽，走更長遠的路，讓身體更健康.舒適，保持身心愉快，為了身體機能，新陳代謝更良好，提昇免疫系統，更長命百歲