排球是有氧運動嗎 - 運動

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By Michael
at 2006-11-08T00:00

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排球算是有氧運動嗎請告訴我一下球類運動哪些是有氧運動

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2006-11-12T15:27
排球算是有氧運動嗎？這個部分需要依據實際的運動內容來說明，例如排球跳躍起來殺球、或者快速移動接球時，這些動作是「無氧性運動」，但是，排球比賽時實際活動的範圍並不大，整個比賽的流程卻是「有氧性運動」。依據各種球類運動的比賽特性，規劃出適合的體能訓練內容，也是依據比賽的�
Ida avatar
By Ida
at 2006-11-09T02:49
不是所有球類運動都是有氧運動棒球不是籃球就定義來說也不太算是

沒練瑜珈一個月了好像會變胖喔

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By Kyle
at 2006-11-07T00:00
怎麼辦才好之前不想學運動就是會顧慮到只要一停一定發胖結果真的不出我所料體重一直上升我也是之前55公斤去� ...

關於飲食與運動的問題~~~

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By Bennie
at 2006-11-07T00:00
我想問大家一下~~.就是呀.....我們國中健教課.....老師要我們查有關健康飲食與運動的資料有人可以解救我嗎???我�� ...

請問那些運動屬於【全身性運動】

Heather avatar
By Heather
at 2006-11-07T00:00
1、請問那些運動屬於【全身性運動】2、有可以在家裡做的全身運動嗎？3、請推薦可以在家做的運動謝謝

請問教育替代役的問題有關新制實習老師沒考取正式教師證

Noah avatar
By Noah
at 2006-11-07T00:00
本身體位為(常備君乙等..)運動與休閒學系畢業我本身目前是新制半年的實習老師再明年的四月一號二號左右要參�� ...

早上運動的畫會部會累?

Harry avatar
By Harry
at 2006-11-07T00:00
我早上會去練鐵餅跑步等運動約十五分鐘幾乎每個早上可是常常再上五上課時精神不濟想睡累...請問是因為早上運 ...