什麼是『熱瑜珈』啊??? - 瑜珈

瞄準國人養「身」商機，有一家業者將北美的熱瑜伽引進台灣，同時打造可說是台灣目前唯一的專業「熱瑜伽教室」，透過將室溫維持在攝氏36到40度間，使身體在做瑜伽過程更快就發熱，來達到加快血液循環及加速排毒的效果。　業者說，熱瑜伽源自印度，北美一帶已非常風行，經傳至亞洲市場，在香

在一個42度的房間裡面，因為它有熱氣，然後它會通風，然後這個熱瑜珈它的好處，伸展一些高難度的動作，讓你比較容易容易達成。」