什麼是癌症？起因是？要如何預防？ - 健身

初期癌症是細胞內的基因（染色體）發生變化，但是這個變化並非就是癌症，必需經過很長一段時間，大約十至四十年才會變成癌症，因此我們有很長的時間來預防它的發生。就算小時候基因發生突變，但是之後我們給予良好的調養，可能就不會變成癌症，這是我們防癌很重要的一個理念。癌症病變形�

宿便為萬病之源90%的疾病和超過179種疾病的起因,是與便秘.結腸問題有關.***體內的廢物,一旦沒有被排除,就會在結腸發酵及腐壞,這些被忽略的廢物,若置之不理,其中包括阿摩尼亞和胺(肝毒素)亞硝胺(致癌物)…雌激素(致癌物及乳癌助長劑),膽汁酸(致癌物及活性結腸癌助長劑).宿便在體內逗留的時間愈久,毒

癌.是異常細胞的異常病變.只要體內的巨噬細胞夠強.能把異常細胞消滅.人的細胞就會正常.即無須擔心會有癌.

如何預防：多吃青菜、水果，增加維生素的攝取……加強抵抗力。我之前有至圖書館看書…「如何健康飲食」，它說，人最好，一天能吃五種顏色的蔬果…紅色：西瓜、蕃茄、蘋果、蓮霧……綠色：青江菜…青花椰菜、波菜、奇異果…　　黃色：香蕉…　黑色：木耳、葡萄、香菇…　白色：豆芽菜…等�

93年11月衛生署最新的統計資料顯示，國人罹患癌症的時間又縮短了29秒，罹癌人口增加2941人。許多專家學者暗示，這個現象與國人壓力過高有很大的相關性。「壓力」一詞，似乎隨處可聞、隨處可見。就國人的健康調查發現，上班族的壓力指數高達七十分以上，平均每4.2個上班族就有一位壓力過大，甚