什麼會耗氧高？？如何提高體內攝氧量？？ - 運動

A：聽說體溫高和緊張、焦慮、需動大腦時會使體內耗氧提高？？真的嗎？？　　請問什麼情況會使體內耗氧提高？？B：曾看文章說爬山、走樓梯、騎腳踏車都是高耗氧的運動！！　　不知哪些運動屬於高耗氧的運動？？哪些是低耗氧的運動？？C：若自身攝氧不足時，可以作做麼運動呢？？D：若自身攝