什麼樣的運動有趣又方便? - 健身

Frederic · 2005-09-20

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請大家推薦一下!我一直想培養一項運動方面的興趣及習慣一方面健身二方面培養興趣又希望方便點

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Michael2005-09-20

如果有桌球場地的話,個人倒是認為桌球是一項不錯的選擇!!因為桌球不用像跑步或其他劇烈運動一樣,跑久了就會沒有恆心持續下去~桌球的話不僅能鍛鍊手部及腳部的肌肉,如果打出興趣後更會樂在其中,打個幾小時也樂此不疲~器材方面也很方便,不一定買最貴的球拍,可以選擇中等價位的球具即可.而球拍��

Ula2005-09-21

可是桌球需要桌子吧！==