何謂〝新體操〞? - 健身

如果是比賽項目的話，傳統體操包含地板、鞍馬、雙槓、吊環、跳馬、單槓、高低槓等。而韻律體操在日本叫做新體操，項目包括彩帶、呼拉圈、球等等如果是台灣小學教育的話，則是比較新有氧運動，就像以前國小某堂下課都會放的國民健康操。而新體操則是動作較多，不那麼死板，活動量比較大。�

新體操在台灣稱為韻律體操!!在日本有女子新體操和男子新體操!!在台灣只有女子韻律體操!!一般來說體操項目指的是競技體操!!也就是您所說的傳統體操吧!!男子六項分為地板.鞍馬.吊環.跳馬.雙槓.單逛..女子四項跳馬.高低槓.平衡木.地板!!嚴格說起來!體操項目包含不只韻律體操和競技體操!!還包含大眾體