何謂骨刺??? - 健身

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By Joe
at 2005-04-11T00:00

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想請教各位,何謂"骨刺"??骨刺是如何產生的??有沒有什麼預防的方法???感謝大家的回應~~~^_^
Tags: 健身

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Dorothy avatar
By Dorothy
at 2005-04-13T06:44
我們身體的脊柱是由頸椎、胸椎、腰椎、薦椎及尾椎所構成,每一節脊椎以椎間盤做連接。而什麼是椎間盤呢?它是由膠質、纖維質等所構成的一種軟骨。不過,隨著年紀增長,椎間盤的彈性會逐漸變差,它的厚度也會逐漸減少,加上脊椎每天承受身體重量及各方面動作影響,會產生磨損,磨損後就會�
Catherine avatar
By Catherine
at 2005-04-15T20:20
骨刺是指生長在關節中不正常的骨質或鈣質,當關節長期受到過大壓力,導致軟骨磨損,此時周邊的骨質往外增生,表面覆上一層透明軟骨,即骨刺。人體最常出現骨刺的部位,如頸椎、胸椎、腰椎、膝關節、髖關節、手指關節及肘關節等等,骨刺一般都會帶來疼痛、關節部位繃緊、酸軟、疲勞、無力�
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By Olive
at 2005-04-11T17:44
骨頭表面上有一層骨膜(periosteum),此層骨膜會與骨端之軟骨相連接,當骨端受壓力時,軟骨也受壓力往外突出,連帶著骨膜受刺激而產生發炎現象(inflammation),久了以後,在骨端邊緣形成不規則的隆凸,即骨刺(spur)。骨刺本身會痛嗎?  骨刺是異常的新骨,由骨膜受刺激形成,而骨頭本身沒��
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By Gilbert
at 2005-04-13T10:00
我們身體的脊柱是由頸椎、胸椎、腰椎、薦椎及尾椎所構成,每一節脊椎以椎間盤做連接。而什麼是椎間盤呢?它是由膠質、纖維質等所構成的一種軟骨。不過,隨著年紀增長,椎間盤的彈性會逐漸變差,它的厚度也會逐漸減少,加上脊椎每天承受身體重量及各方面動作影響,會產生磨損,磨損後就會�

請問哪裡有開成人泳班

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By Donna
at 2005-04-10T00:00
夏天到了~~我想減肥兼健身...因為平日要上班,假日要上在職班,想要晚上上游泳課...不知台北市有嗎?或者哪位好心� ...

F420點

David avatar
By David
at 2005-04-10T00:00
F4好靚仔有冇出唱片仲有我想要檔案

關於有氧健身彈力帶功用及價格

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2005-04-10T00:00
最近在健身雜誌上常看到彈力帶的介紹請問彈力帶的功用有哪些?價格如何?哪些地方買的到?

如何變胖一直不會胖

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By Heather
at 2005-04-10T00:00
大家好我一直吃不胖...又容易緊張造成消化吸收不好....不知各位大大有沒有可以讓我變胖ㄉ方法ㄋ謝謝大家

[健身]如何訓練下半身的肌肉?

Liam avatar
By Liam
at 2005-04-10T00:00
在不去健身房的情況下如何在家裡不用買健身器材而達成?