運動偏方~~你知道哪些治頭痛的偏方嗎~~ - 運動Mia · 2005-02-13Table of ContentsPostCommentsRelated Posts偏方~~你知道哪些治頭痛的偏方嗎~~吃藥~~普達疼不好~~喝運動飲料~~加熱水~~效果又不怎樣~~~還有沒有~~~運動All CommentsBelly2005-02-13【自我治療小妙方】【頭痛】1.服用適量的阿斯匹靈2.適度的運動3.睡覺4.避免打盹5.以平躺姿勢入眠圖片參考:http://www.webhospital.org.tw/imgo5/tr.gif6.冷敷頭部及頸部7.熱敷頭部或洗熱水澡8.深呼吸9.自我檢視是否處於緊張的狀態10.按摩虎口或脊椎兩側11.在上下牙齒間放一枝鉛筆,但勿用力咬緊,有助鬆弛肌Cara2005-02-17我看我媽頭痛時都會去沖一小杯咖啡,效果很不錯唷!你可以試試看~Kristin2005-02-14上次報紙有報導說睡覺時,不知不覺會磨牙,起床後也會覺得頭庝喔Gary2005-02-17喝一些花茶啊!像是薰衣草茶,這些可以鎮靜神經的花茶。都是很不錯的!Related Posts我國三了~158怎麼長高?運動傷害是否可以到中醫那邊治療?一天一顆蘋果可使>>>>>>>>>呼吸運動?呼吸作用?身高讓我很舉喪..
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