做什麼”””運動””””可以豐胸?? - 運動

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By Doris
at 2006-08-25T00:00

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做什麼\"\"\"運動\"\"\"\"可以豐胸??要運動的!!不要按摩或吃什麼東西沒有運動可以豐胸的話打一個沒有!!就好了...Showmore
Tags: 運動

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Megan avatar
By Megan
at 2006-08-27T17:17
第一節擴胸運動  伸直背部肌肉並且抬頭挺胸,雙手合十至於胸前,這時徹底撐開肘部,雙肩不要擺動,要平心靜氣﹔始終保持讓胸部用力的狀態,同時在手心上用力,相互推壓般緩慢地向左右移動。當手到達中心位置時,進行吸氣,左右交互動作10至20次。同時動作重點是胸部用力而不是臂膀。全身

有氧運動前與運動後的觀念”贈10點”

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By Rachel
at 2006-08-24T00:00
請問這樣的觀念是對的嗎?1.有氧運動前一小時不進食?2.有氧運動後一至二小時不進食也不喝水?3.運動前10分鐘的暖� ...

用大腦是不是跟身體活動一樣累啊??

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By Thomas
at 2006-08-24T00:00
因為現在上暑期輔導一直考試要一直使用大腦我覺得好像很容易就肚子餓了,比起以前上體育課還容易餓我前面有�� ...

到底游泳會瘦嗎?20點哦

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By Suhail Hany
at 2006-08-23T00:00
爬了很多有關游泳減肥的文章,有人說游泳可以達到減肥的效過,水中阻力比陸地要大的多但是也有醫師指出水溫 ...

我剛滿20歲了可是身高好像還有一點點的成長

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By Yedda
at 2006-08-23T00:00
我是個男孩子前陣子我跟高中畢業的老同學出來聚聚一位當時跟我差不多高的同學走過來他問我說你是不是又長高 ...

運動有助大腦運作嗎?

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By Xanthe
at 2006-08-22T00:00
運動有助大腦運作嗎?最近很對讀書很提不起勁,不曉得是為什麼?也許是讀五專有些鬆懈了!每次定好了讀書計畫,都� ...