做完月子後.瘦了13公斤這樣是正常的嗎? - 健身

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By Doris
at 2009-05-22T00:00

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我剛做完月子沒多久?寶寶現在快滿2個月，我是餵母奶的，坐月子的時候都沒什麼胃口，本身也不愛吃麻油雞之類的東西，但是還是都有在吃，生寶寶之前是74.6公斤，結果做完月子後，一下子就瘦了13公斤，到今天早上量的體重是59.4公斤，這樣正常嗎?(最近已經恢復正常飲食了)聽人家說如果一下子瘦太�
Tags: 健身

All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2009-05-26T01:21
媽咪其實做月子通常因為消水腫作用會瘦很快哦另外你有餵母奶也可以增加減肥作用所以只要自己注意身體的調節即可哦我做月子時也差不多瘦了10~11公斤產後二個月也再瘦2公斤其實是正常的哦產後瘦身其實並不難，坐月子是減重的關鍵期,重質不重量.調整體質搭配運動一定可以恢復產前的好身材產後��
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By Anthony
at 2009-05-22T09:17
妳跟我生女兒時ㄉ狀況還蠻類似ㄉ..那時我懷孕末期體重約62公斤+-一生完就少ㄌ5公斤+-...無奈坐月子時女兒抱回家凌晨1點後就開始哭鬧不睡我就這樣抱她半坐半躺一直到天亮7點多女兒才會入睡..這時我已經累翻ㄌ..就連婆婆端上來ㄉ早餐隨便吃2口就倒頭大睡(剩下ㄉ飯菜都是偷偷倒廚餘桶ㄌ)...就這樣一�
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By Una
at 2009-05-24T19:56
很正常啊～我做完月子一個月體重就恢復懷孕前的體重孕期胖了14kg生完一個月也瘦了14kg...Showmore
Una avatar
By Una
at 2009-05-24T12:40
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif親愛的媽咪，這是正常的，只是把你在懷孕時增加的體重減回去而已。過一陣子就不會再瘦的很快了，只是建議媽咪因為餵母奶的關係更要注意飲食的攝取，不一定都是要吃麻油雞。圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_7.gif媽媽製造母乳所需要的卡路里�
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By Sarah
at 2009-05-24T03:33
13公斤要看妳是怎麼算從生產完連孩子胎盤的重量還是扣到孩子及胎盤羊水的重量已正常來說生產完兩各月瘦13公斤很正常啊我懷孕胖25公斤做月子完就瘦13公斤已正常來說四各月內妳就會恢復妳原來體重甚至更瘦若四各月未恢復,之後也很難恢復到妳原來的體重...Showmore
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-05-22T10:23
如果你本身是瘦的體質，其實是不會有副作用的。另外你有哺乳母奶，瘦的速度會更快!但是多吃一些麻油雞類的東西!對你是有要無害的!!!因為生產時流血量過多!坐月子如果沒有顧好，可是很會貧血的喔!!...Showmore

健身的時間晚上還是白天好?

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-05-21T00:00
本人工作輕鬆早上8點半上班午休1個小時下午5點半下班但是有國家考試的計畫但是又想健身不想讓健身影響讀書的 ...

吃了后保寧後月經還會來嗎?

Delia avatar
By Delia
at 2009-05-21T00:00
我在5/9和5/11愛愛5/12吃了后保寧之後有不正常出血5/19已經停止出血這個月月經還沒來過請問他還會不會來

因為大考而調整經期

Anthony avatar
By Anthony
at 2009-05-21T00:00
我因為要大考而調整經期,但是考完了藥也沒吃了!但是月經都還沒來,會什麼時候來?醫生是開給我大概8天的藥!

生產完一年多~胸部還會長大嗎?

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-05-21T00:00
我已經生產完~小孩都一歲半了當初是自然生產有餵母乳~不過只餵了兩個禮拜ㄟ當初是有脹奶到C-D罩杯吧...兩個禮� ...

關於女生學武太極的建議

Catherine avatar
By Catherine
at 2009-05-21T00:00
我是一個肺活量、體力不太好的女生，當然也很少運動…所以才想說從太極開始學起，希望可以學到實用的太極， ...