做完運動後 - 運動

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By Freda
at 2005-09-21T00:00

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做完運動後口很渴身體又很熱,這個時候喝下大量冰水和冰飲料,會對身體不好嗎??對身體有哪些傷害??請大家敎我運動完後怎麼解渴。PS:渴到極點...Showmore
Tags: 運動

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2005-09-25T14:22
炎炎夏日,每天幾乎都有36度左右的高溫,這樣的氣溫下只要在太陽底下隨便走動一下都會你汗如雨下,全身黏答答的不舒服,還有很多人為了身材的健美刻意超勞的運動,為了讓自己甩掉一些汗水,減輕一點體重,但可別把這種流汗當健康喔!小心身體的水分、電解質就是在這時悄悄流失的。汗液中��
Hedda avatar
By Hedda
at 2005-09-23T10:46
薑母茶裡有薑母,真材實料看得見!最新薑黃茶上市,手工製零添加,給您絕佳滋味!黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作,輕鬆品嘗到好滋味,你還在等什麼!嚴選食材台灣製造,手工製作黑糖薑母茶,薑母茶裡有薑母雅虎關鍵字搜尋:『暖暖純手作』網址:www.黑糖薑母茶.com黑糖薑母茶,薑母茶,薑黃,薑�
Joe avatar
By Joe
at 2005-09-21T04:35
還是要去http://aaashops.com/品質不錯,老婆很喜歡!任乯匓傚兯叨傟
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By Edwina
at 2005-09-23T13:32
你可以先含再嘴巴裡等到你感覺沒那ㄇ冰在喝不過最好還是不要喝冰的飲料因為你剛運動完全身都是熱的突然喝一堆冰的東西這樣對身體不好

﹡什麼是”運動傷害”??

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By Brianna
at 2005-09-20T00:00
﹡請問到底什麼才算是and#34;運動傷害and#34;呢??

怎樣降低膽固醇含量?

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By Ula
at 2005-09-20T00:00
降低膽固醇含量~控制飲食加上運動是不是最好的方法?

什麼樣的運動有趣又方便?

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By Harry
at 2005-09-20T00:00
請大家推薦一下!我一直想培養一項運動方面的興趣及習慣一方面健身二方面培養興趣又希望方便點

為何運動過後容易肌肉筋骨容易酸痛?

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By Dinah
at 2005-09-20T00:00
有一段時間沒到健身房了,最近再去發現,做完運動後,全身酸痛,有沒有什麼方法,可以減緩運動後的酸痛?

為何運動完喘氣時不可以坐下來休息?

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By Heather
at 2005-09-19T00:00
為何運動完喘氣時不可以坐下來休息?為何運動完喘氣時不可以坐下來休息?