健康與運動問題 - 運動

Dorothy · 2009-06-05

Table of Contents

1運動體適能及健康體適能有什麼差別，有哪些基本要素。2勞動與運動的區別及其對生理或心理產生的影響。3較無運動傷害的運動有那些。

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Wallis2009-06-05

＊～　根據您提供的資料為您解惑ㄛ　～＊(*n_n*)　體適能的分類＊～運動體適能：1.一般運動體適能一般人在閒暇時候，從事各項運動，如籃球、桌球、羽球等，需要適當的一般運動體能，包括速度、肌力、肌耐力、爆發力、柔軟性、敏捷性、協調性、反應時間、準確性、心肺耐力等體能要素。2.專項��

Lydia2009-06-05

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Erin2009-06-08

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