健康與運動問題 - 運動

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By Dorothy
at 2009-06-05T00:00

Table of Contents

1運動體適能及健康體適能有什麼差別,有哪些基本要素。2勞動與運動的區別及其對生理或心理產生的影響。3較無運動傷害的運動有那些。
Tags: 運動

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2009-06-05T16:03
*~ 根據您提供的資料為您解惑ㄛ ~*(*n_n*) 體適能的分類*~運動體適能:1.一般運動體適能一般人在閒暇時候,從事各項運動,如籃球、桌球、羽球等,需要適當的一般運動體能,包括速度、肌力、肌耐力、爆發力、柔軟性、敏捷性、協調性、反應時間、準確性、心肺耐力等體能要素。2.專項��
Lydia avatar
By Lydia
at 2009-06-05T21:29
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Erin avatar
By Erin
at 2009-06-08T17:00
還是要去http://aaashops.com/品質不錯,老婆很喜歡!伅儕匥唵倨刷

我想練出好身材跟腹肌

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By Anthony
at 2009-06-04T00:00
本人有點胖身高168-169體重75-76我算是個宅男所以我希望練的方式是在家裡練本身沒錢還是個學生所以想靠不用買運 ...

運動與健康的知識?

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By Necoo
at 2009-06-04T00:00
請問運動完能馬上洗澡?一般來說流汗是可以排毒嗎?對肝會有傷害嗎?

大仁休閒運動管理系必修學分???

Mason avatar
By Mason
at 2009-06-04T00:00
請問各位大仁的學長學姊們~~請問休閒運動管理系一年級到~四年級有什麼是必修跟選修的科目???

身理問題EX:內分泌失調.變胖.MC...

Franklin avatar
By Franklin
at 2009-06-03T00:00
我原本是個瘦瘦的國中女生但是上樂輔導班後`可能是壓力變大芭1.在一年中MC都不順【前一年都很正常】都是靠催� ...

運動傷害可以做的復健動作

Agnes avatar
By Agnes
at 2009-06-03T00:00
小弟因為運動傷害造成左腳膝蓋撕裂所以常覺得膝蓋緊緊的我大腿肌肉萎縮想訓練四頭肌肌肉.可是因為膝蓋有傷�� ...