健身~~選購書籍?? - 健身

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By Quintina
at 2005-10-30T00:00

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我想買有關健身的書但是我不要有使用健身房器材ㄉ書或是介紹健身器材的書我想要的是居家健身練成型男的書內容越簡單月豐富更好但要請附加書籍的網址(博客來或金石堂)...Showmore
Tags: 健身

All Comments

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By Necoo
at 2005-11-02T10:52
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By Emma
at 2005-11-02T12:16
可以參考健美國手黃阿文先生所著「最新健美運動詳解」該書詳細的介紹健美的發展過程、訓練原理、營養補劑等等。坊間許多由台灣人所著的健美書籍，但都稱不上專業，而歐美的健美書籍，許多人礙於英文程度不佳而無法閱讀。此書可說是黃阿文先生三十多年來經歷的結晶，並擔任我國2006年杜哈亞

乳清蛋白要去哪裡買

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By Edith
at 2005-10-29T00:00
健身完之後要吃的乳清蛋白要去哪裡買啊？？屈臣氏有在賣嗎？？還是要到藥局買？？

高中男生該如何有效健身?

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By Delia
at 2005-10-29T00:00
我是一名高中學生，雖然不是很胖...但也不是很瘦...想要健身...使自己的身材比較好看...要如何使自己的手臂更有 ...

有人去過台中德安的世界健身俱樂部嗎???

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By Xanthe
at 2005-10-28T00:00
我很想去耶~有沒有大大去過可以給我建議的??想知道消費的價位等等~但我能挪出來的時間只有六日，平常日白天�� ...

健身過後，有＂型＂了！但是，要做什麼才會真正增加＂力＂呢？

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By Yuri
at 2005-10-27T00:00
健身過後，有＂型＂了！但是，要做什麼才會真正增加＂力＂呢？做臨時工、粗工嗎？

三重哪裡的健身房比較好？

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By Puput
at 2005-10-26T00:00
我是學生，預算不多但是又苦無設備，不知道在三重有不錯的健身設備，費用也比較便宜？或是三重哪裡有健身房 ...