健身器材哪一種比較好 - 健身

主要是要看您是想要什麼功用??主要是要訓練哪個部位~我是建議如果您想要訓練腹肌，弧型仰臥訓練板效果會比較好~如果您有需要其它的相關健身器材~我可以把我的業務員介紹給您~因為我跟他買了很多健身器材~他的服務很好哦~~

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我蠻喜歡弧型的http://store.gomy.com.tw/1305/showcat.asp?G_CateGo...可當一般仰臥板使用，弧型好處是躺下來..還蠻舒服的〝背部不過主要看需求啦！健腹椅是可當戶外椅，但是效果好像沒仰臥板多...