健身房使用規則 - 健身

您好有中英文的，提供您參考。健身房使用規則GymRules1.健身區域內禁煙、並禁止攜帶食物及飲料入內。2.請穿著運動服裝及運動鞋。3.為了您的健康安全著想，未滿16歲禁止使用本設施，16~20歲之青少年可在成人之督導下使用。4.健康狀況不佳者、心臟病、高血壓、氣喘病、傳染性疾病以及飲酒後，禁止使用本區設施。5.使用後請將設備歸回原位，並請將設備上之汗水擦拭乾淨。6.運動前若不明使用程序或運動時感覺身體不適，請立即通知教練。7.運動前請先暖身以維護健康，並勿將您的運動用品袋攜入健身房內。8.任何人如於健身房內受傷或遺失財物，俱樂部恕不負任何責任。9.若未能遵守以上使用規則，教練有權利要求違規之客人停止使用本健身房設施。10.請勿攜帶寵物進入。1.Nosmoking,nofoodorbeverages,andnopetsallowedingym.2.Wearsportsshoesandappropriatework-outclothingwheningymarea.3.Anyoneundertheageof16isnotallowedtousethegym.4.Foryoursafety,ifyouhaveaheartcondition,highbloodpressure,asthmaorhaveconsumedalcoholrecently,pleasedonotusethegym.5.Whenusingweightspleasereturnwhenfinished.6.Pleasewarm-upbeforeworkingoutinthegym.7.Ifyouarefeelingillwhileworkingout,pleaseletatrainerknow.8.Wearenotresponsibleforinjuriesoranylostorstolenbelongings.9.Foryourprotectionpleaselockyourpersonalbelongingsinthelockersprovided.10.Iftheaboverulesarenotfollowed,thetrainershavetherighttoaskyoutoleave.英文部分希望您在對照囉。...Showmore