健身方式的幾個疑問 - 健身

By Doris
at 2013-03-19T00:00

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大家好，我加入健身房一年多了　跟健身前其實是有落差，但我覺得不夠明顯也跟過身邊健身很壯的朋友一起帶過我練，但每個人的練法都不太一樣所以在這想請教有在健身的朋友幾個問題，讓我參考謝謝！Q1：因為我一個禮拜只能去3天健身房，我其中一個朋友帶我練的方式是　　　去的3天每天練的部

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By Gary
at 2013-03-21T09:52

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By Yuri
at 2013-03-21T21:18

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By Heather
at 2013-03-23T15:48

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By Faithe
at 2013-03-20T04:29

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By Rosalind
at 2013-03-22T20:59

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By Ursula
at 2013-03-20T04:32

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By Sarah
at 2013-03-22T17:32

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By Ophelia
at 2013-03-20T04:03

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By Skylar DavisLinda
at 2013-03-22T06:10

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By Connor
at 2013-03-20T20:35

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