健身與家中健身 - 健身

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By Emily
at 2012-08-24T00:00

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就是平常回去健身房，但之後可能沒辦法去這樣在家中作伏地挺身可以達到相同的效果嗎?重量方面會有差嗎??

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-08-24T09:20
在家中作伏地挺身可以達到相同的效果嗎?重量方面會有差嗎??答：不會原本練的胸肌會不會變小!??答：不會你問問題的方式不是很清楚明確，所以我只能簡單回答。但我可以明確告訴你，如果你不是想當健美先生，也不會願意花寃枉錢，自然健身法並不會輸給健身房，只要練對方法。請參考，加油！...
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By Poppy
at 2012-08-28T12:32
不會達到相同效果。除非你伏地挺身時有增加重量。
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By Connor
at 2012-08-28T03:58
其實是可以的!不過重點在於有沒有攝取足夠的植物性蛋白質!還有標準的體脂肪!分享我的經驗給你!其實減肥有很多種方式~但重點都在：有沒有用啊？！健不健康啊？！會不會傷身體啊？！會不會很貴啊？！諸如此類的．．．健不健康和會不會傷身體都是最重要的，如果因為減一點小肥～卻要賠上自己��
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By Carol
at 2012-08-25T15:17
將減肥進行到底請輸入http://www.weimei123.tw/或打關鍵字搜尋唯美123碧生源減肥茶日本辣媽女王鄭多燕教您最自然減肥法搭配徐靜蕾草本減肥茶將減肥進行到底碧生源牌減肥茶完全取自優質綠茶和經典瘦身草本，採用低溫CO2臨界萃取技術，祛毒取辮，雙囊濾袋，溶出更快，功效加倍。科學組方，富含高濃度�

心跳錶-慢跑專用

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By Sandy
at 2012-08-23T00:00
最近想買一個心跳錶減肥要用的....讓自己的心跳保持130好多人推薦SigmaRC1209~但本人第一次買這種錶....什麼都不懂� ...

(急)月經突然量少?????

Carol avatar
By Carol
at 2012-08-23T00:00
之前每次月經的量都很多可是這個月突然變得好少好少每天都只有第6天或第7天的量是不是身體有什麼問題??????

為什麼吃很少還變胖

Audriana avatar
By Audriana
at 2012-08-23T00:00
最近吃很少也睡很少但變胖了是因為代謝變慢嗎??廣告不要來謝謝

棒球(影片)麻煩給點意見

James avatar
By James
at 2012-08-23T00:00
小弟我今年15歲身高170體重46公斤以下是影片http://www.youtube.com/watch?v=g0p6GpN67cs麻煩看過的給點意見包括姿勢球速等�� ...

賀寶芙奶昔怎樣搭配

Eartha avatar
By Eartha
at 2012-08-23T00:00
請問大家吃那賀寶芙要怎樣搭配才能瘦下來andlt;andlt;要買哪些例如:奶昔還有什麼??要怎樣吃怎樣搭配??