僵直性脊椎炎適合從事什麼運動??有什麼幫助?? - 運動

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By Dorothy
at 2008-12-24T00:00

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請問大家.....僵直性脊椎炎的人適合做怎樣的運動???我知道的有游泳~瑜珈之類的.....那這些運動隊僵直性脊椎炎的人有什麼好處呢?或是有什麼幫助????還有哪些運動是不適合這類型的人從事的?那又為什麼不適合......會造成二度傷害嗎?????請大家幫幫忙了唷!!!感恩!!...Showmore

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By Noah
at 2008-12-25T03:04
僵直性脊椎炎的人適合做怎樣的運動???我的回答最好是游泳,我們敦化游泳會有位歐巴桑小姐,在民國82年加入泳會,之後發現得了僵直性脊椎炎,經過15年後的游泳運動,最近檢查,醫師說情況在病情標準以下,即是有病源,但不會發病。我今早游完後充當記者向她詢問,她說:(1)男性要比女性多費心
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By Rachel
at 2008-12-25T12:13
這是免疫系統的問題游泳有氧瑜珈....都不錯!!另外建議您選用跟免疫有關的營養品個人的建議是靈芝(雙向調節)蟲草都是歸類為藥物的上品藥服用不會有任何副作用您可以參考www.px2.com.twwww.happy.mypharmanex.com...Showmore
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By Donna
at 2008-12-28T09:52
僵直性脊椎炎,其實這個毛病,只靠是有點點幫助而已,最好還是要用生物科技的產品來搭配會好的比較快一點,像我現在用的產品就是一個很適合您來使用的,您不介意的嗎?可以到我的布落格參考看看
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By Gilbert
at 2008-12-27T07:17
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成先教你自我檢測之法1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟併攏,看是否有長短腳。2:看胸部是否有傾斜(大小邊)3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。如果住台北的話,不仿寫信和我聯絡。後遺症每個人都不
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By Jack
at 2008-12-26T01:09
僵直性脊椎炎是一種自發性的脊椎內層肌肉僵化.會導致脊椎的活動性變弓金.近而造成快速.非一般骨化現象的.造成脊椎的骨化後.活動性就更小了.所乆脊椎間的一節節會變得更不明顯了.就像丿節一般.一般運動.除了你所說那些.氣功也不錯.還有太極.最好都是慢而緩的動作會好一點.太過強烈與過度角度的
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By Hardy
at 2008-12-25T14:20
小針刀的適應症:1‧各種慢性軟組織損傷黏連所致頑固性疼痛----如淜囊炎、狹窄性腱鞘炎、肌肉和韌帶累積性損傷、五十肩、網球肘等。2‧骨質增生﹝骨刺﹞引起的酸痛----如頸椎腰椎骨質增生引起的頸部腰部酸痛、退化性膝關節炎、創傷後關節炎等。3‧脊椎滑脫、頸腰椎間盤突出、腕管椎管狹窄造��

請問東森的產品”健康大師窈窕纖體運動機”....

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By Agnes
at 2008-12-23T00:00
最近在電視上看到東森在賣這個產品http://www.etmall.com.tw/Pages/ProductDetail.aspx?...想請問各位有買過、用過這個產品的� ...

想變成肌肉男

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By Odelette
at 2008-12-23T00:00
我剛剛才開始上健身房!!但我遇到很多的問題.不知道你們可以回答我嘛??我一個星期有7天可以運動.那我要如何排�� ...

請問什麼時候運動最好

David avatar
By David
at 2008-12-23T00:00
我每天晚上7點以前吃晚餐.10點開始運動.跑步.爬樓梯.大概30分鐘.然後洗澡睡覺.請問這樣有益身體健康嗎?還是早上 ...

運動時穿什麼內衣好?

Mia avatar
By Mia
at 2008-12-23T00:00
我是胖美眉,最近運動時發現內衣肩帶都會邊跳邊掉,非常不方便,想請問各位美眉在運動時都穿什麼樣款式的內衣,�� ...

怎嚜讓肌肉更結實...

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By Erin
at 2008-12-22T00:00
聽人家說健身的人為了讓肌肉長的更結實,會服用所謂的高蛋白.然後再配合運動,效果更顯著!請問...高蛋白是什麼?� ...