光吃鈣片不運動的話，是否容易造成結石呢？ - 運動

By Emma
at 2005-11-19T00:00

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在西藥房買現成的鈣片，雖然種類樣式繁多、劑量也高，不過光吃鈣片不運動的話，是否容易造成結石呢？

All Comments

By Ursula
at 2005-11-22T20:34

大師可能營養知識較需補,不能光吃鈣,要吃Ca/Mg=2/1,其作用布如旋轉門,兩者比率恰當,才會擕手去作用,但其他要素也很重要,如C才能鍵給結.;蛋白質也是組合的材料，還乳酸菌造就一個好環境（腸)，都恰當了，另吃的時間也重要，有胃酸時，易溶解，才會吸收；不運動也不致於結石，只是吸收率較低罷，

By John
at 2005-11-18T00:00

減肥不外乎節食多運動一天三餐中如果早餐吃的少或不吃晚餐吃的多或是太晚吃變成宵夜都容易變胖使脂肪增加所 ...

By Elizabeth
at 2005-11-18T00:00

激烈運動後尿會合是黑色的激烈運動後尿會合是黑色的

By Mia
at 2005-11-18T00:00

大家好:我是上班族也是家庭主婦,每天早上9:00上班但7:30就得出門,一三五晚上在職進修到10:00二四六回家得照顧小�� ...

By Iris
at 2005-11-17T00:00

我今天去運動時.一位同好.叫我要開始固本了..天啊..我才30出頭...真的要開始當藥罐了嘛??

By Kyle
at 2005-11-17T00:00

請問肩關節運動傷害有哪些?煩請詳細說明如有相關介紹網址最佳