光流九式瑜珈的效果?? - 瑜珈

By Mary
at 2013-05-08T00:00

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我因為失眠的問題然後去了台中的光流聯合診所做了一些檢測他們告訴我九式瑜珈有幫助提升免疫力改善睡眠抗老之類的效果很神奇可是要持之以恆每天做我懶也因為都聽他們說請問有沒有去過的人親身體驗過?到底有沒有那麼神阿?...Showmore

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By Ivy
at 2013-05-11T17:01

我之前拿到九式的小冊子~所以就開始打九式前期是真的沒什麼感覺!然後打完就很想睡可是隔天精神有比較好~所以我有繼續再做~到現在大概持續打了一個月~我是覺得我之前失眠的問題有比較好因為氣血暢通吧??然後加上做這個可以放鬆現在做的話都會精神太好睡不著,變成白天做額外偷偷說~因為做這個�

By Ophelia
at 2013-05-09T08:37

我現在真的好開心，好有自信因為我瘦了6公斤我停滯期停滯好久了我好痛苦，我以為我這輩子不會再瘦了男朋友一直都嫌我肉我還去健身房減肥可是反而把自己大腿練壯了我還有便秘的困擾，我4天才排便肚子經常很不舒服我開始持續尋找其他減肥方式我還找上醫美診所，可是我很怕復胖我在網路看到��