冬天要穿長袖的瑜珈服嗎? - 瑜珈

By Genevieve
at 2007-11-06T00:00

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請問大家冬天上瑜珈課會改穿長袖或七分袖的瑜珈服嗎?雖然教室有空調,應該不至於太冷,不過,我想到冬天一般我們在家中也會穿長袖,所以,最近考慮是不是要再買長袖或七分袖的瑜珈服.謝謝...Showmore

All Comments

By Skylar Davis
at 2007-11-08T11:23

我建議要穿七分袖,就算有空調還是怕萬一受涼,我就準備要買一件,這也是瑜珈中心的建議喔!除非你的教室空調真的開很暖,那就可穿夏天原本穿的衣服囉

By Brianna
at 2007-11-05T00:00

我剛生完2個多月ㄌ肚子大比之前快3倍,不知我該怎辦?不知有啥運動可以有效率又可以減少時間減肚子ㄉ,我很鬆垮� ...

By Elvira
at 2007-11-03T00:00

請問瑜珈對運動生理有什麼幫助阿比如說...對身體的哪一個部份..能達到什麼功用或對心肺功能有什麼幫助....麻煩 ...

By Daph Bay
at 2007-11-03T00:00

最近剛接觸精油所以有些問題想要請教大家~麻煩幫我解答1.我知道有些瑜珈課都會搭配薰香精油在上課,那如果她�� ...

By Edward Lewis
at 2007-11-01T00:00

加入一般的會員之後除了可以用一些器材可以參加瑜珈..有氧..飛輪那些教室活動嗎要另外付錢？還是自己想上就�� ...

By Dora
at 2007-10-30T00:00

瑜珈的精神要怎麼表示阿？何謂瑜珈的精神？和瑜珈的意義和目的有什差別？