冬天運動過後一小時可以吃東西嗎? - 運動

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By Charlotte
at 2015-01-20T00:00

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運動過後一小時吃東西會變胖嗎?
Tags: 運動

All Comments

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By Hazel
at 2015-01-23T02:14
冬天食慾很好我知道~嘴巴停不下一直吃吃吃雖然我一直吃高熱量食物、喝飲料但是我的體重依舊沒改變還是維持在48公斤喔!跟你分享讓我維持身材不用抑制食慾可以正常吃喝的小撇步:)三餐飯前吃❤L◕卡◕尼◕酸◕左◕旋◕肉◕鹼❤吃這個就可以安心吃大餐了:)這個是燃燒脂肪、減少身體脂肪,能提高�
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By Tom
at 2015-01-21T19:44
我是杜雅玲使用金善美我瘦了6.1金善美本產品是正確的調理肥胖體質,讓你所減下來的全是脂肪而不是水份,沒有年齡及性別的限制,任何人都可以使用。在正確的矯正過程中,保證不拉、不排,是很健康且很正確的瘦身產品,本產品以100%純天然草本萃取,是很健康且很安全的減重喔!『代謝矯正技術
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By Ethan
at 2015-01-23T18:04
[營養師推薦30日份.健美飲食]早餐:蔬菜湯+全麥土司兩片(198.32卡)提供身體一天所需要的能量及微量元素中餐:主餐:十穀米營養餐+青菜水果適量(97.88卡)以十種穀類為主,全方位補充人體基礎代謝量及活動量的需求.晚餐前20分鐘,美人茶(37.7卡)美人茶,保證天然草本成份,可增加飽足感、降火氣、��
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By Agnes
at 2015-01-20T11:44
想要瘦身就要先提高我們的基礎代謝因為肥胖就是代謝不好造成的以我自己的經驗來說,我就是代謝不好才會慢慢的變胖但透過使用├S┼美┼人┤的”超〝纖〝素”+抑〝阻〝雙〝效+速〝燃〝代〝謝〝膠〝囊組1個多月了,目前已輕鬆減去8公斤的體重了!真是讓我太開心了只要睡前喝2包”超〝纖〝素”,
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By Steve
at 2015-01-23T01:27
[營養師推薦30日份.健美飲食]早餐:蔬菜湯+全麥土司兩片(198.32卡)提供身體一天所需要的能量及微量元素中餐:主餐:十穀米營養餐+青菜水果適量(97.88卡)以十種穀類為主,全方位補充人體基礎代謝量及活動量的需求.晚餐前20分鐘,美人茶(37.7卡)美人茶,保證天然草本成份,可增加飽足感、降火氣、��
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By Una
at 2015-01-23T11:47
還蠻多人胖是因為體質關係無論如何的運動跟節食怎麼瘦就是瘦不太下來可是呢!!只要用對方法一樣可以健康的瘦下來唷我上網找了超久的資料有一款瘦身食品S▽美人△為什麼是食品呢因為他們的產品是絕不含塑化劑而且都有通過國際知名檢驗單位【德國杜夫萊茵】認證合格、不含塑化劑不含中、西
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By Todd Johnson
at 2015-01-21T15:05
肥胖真的很讓人困擾...真是很討厭<( ̄﹌ ̄)>我之前有試過什麼水果減肥法...或是節食減肥法但始終都還是沒辦法讓我成功的瘦下來減到最後真的很沮喪T.T還好表姊知道我有這個困擾....幫我找到了可以健康又快速瘦身的方法是✫波✫神✫生✫技✫的♩爆♩燃♩纖♩啡♩錠♩hTTp://BEAutifulplan88.Com/ProductD
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-01-23T00:09
這是我所使用過後的經驗與你分享喔↓↓以前我總是因為身材的關係朋友相約出去我始終婉拒因為身材不如人家好〒.〒衣服怎穿怎搭都不滿意~某一次在朋友催促下參加了聚會看到有一位朋友短短的6個月裡竟然瘦了20公斤所以我立即問他的減肥方法她跟我說他是使用了♈S♈美♈人♈的瘦身產品之後我便�

慢跑初學者碰到問題

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By Rosalind
at 2015-01-18T00:00
平常都有在運動重訓但最近想要跑步練一下心肺順便看看能不能減肥身高體重175/120外表看起來不會很胖我也不知�� ...

退化性關節炎適合運動嗎?

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By Selena
at 2015-01-18T00:00
因為很喜愛戶外運動,可是又擔心會加重退化性關節炎的問題,請問有相同經驗的朋友,退化性關節炎已經會疼痛 ...

今年(2015)飛輪有什麼優惠方案嗎?

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By Bennie
at 2015-01-17T00:00
去年有買健身房的方案,但是因為實在離家太遠了,新年過後職務會有些調整,就越來越沒有動力去健身了,所以 ...

有關健身練肌肉的疑問?

Zora avatar
By Zora
at 2015-01-16T00:00
Hi~~~各位。我目前剛當完兵~在當兵之前我是個嫩小孩!因為當兵的關係天天出操~所以開始有運動習慣!最近想要�� ...

怎麼樣消掉肚子上的一團肉??

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By Joe
at 2015-01-16T00:00
我的肚子有一團肉做過很多運動試過很多方法都消不掉怎麼樣才可以它消掉???肚子那一團肉很討厭