前十字韌帶重建後臏骨卡卡的如何復健 - 健身

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By Franklin
at 2010-10-03T00:00

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我是7月14日做前十字韌帶重建手術(取自體肌腱),一個月後膝蓋彎曲臏骨下方會卡卡的,至今每一個復建理療師都跟我說沒遇過我這個問題,現已嚴重到彎曲卡著時用手推動臏骨可以看見臏骨下滑,卡的感覺才鬆開,走路卡得更緊時而發出喀嚓骨頭摩擦聲,我想問有誰遇過我類似問題,我該做怎樣的復建動作,每個
Tags: 健身

All Comments

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By Wallis
at 2010-10-04T10:52
慧:您好您可能是髕外翻或髕骨軟化症。可能是以前髕骨有撞到,或是運動過度造成股四頭肌攣縮,牽動髕骨上移錯位,又沒有矯正復位的後遺症。一般會覺得髕骨後面隱隱作痛,特別是長期坐著、下山或下樓梯、膝蓋關節大幅度屈曲及進行重複的屈曲或伸展運動時,疼痛便會加劇,患處有時更會發出�
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By Yuri
at 2010-10-07T06:14
你是取哪裡的肌腱當新的韌帶呢?髕骨正下方肌腱?小腿還是....?暫時不須吃那些啦~受傷手術要錢,復健也是,又是單親,省著錢吧~營養均衡.以前我也開過這手術,傳統開膝手術,我也沒吃啊~妳~先把問題弄好為優先.妳以前若是沒有運動習慣,大腿肌力就不算強,手術後減低大腿肌力,造成髕骨偏移,因為髕骨要維持

香港酒店選擇?

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By James
at 2010-10-03T00:00
1.城景國際酒店2.九龍諾富特彌敦道酒店3.麗景酒店4.帝京酒店5.旺角維景酒店請問以上酒店距離地鐵站最近為哪個?� ...

健身,有詳資料,求健身方法及食的控制

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By Isabella
at 2010-10-03T00:00
身高=180  體重=75    BMI=23.1    體脂肪 13.5%      我想知道,如果我想健身(健美練身材主要是 ...

綁腿鉛塊去哪買

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By Oscar
at 2010-10-02T00:00
請問綁腿鉛塊去哪買??小弟我想訓練腳的爆發力可是都找不到有賣的店如果可以的話請大家告訴我哪裡有賣最好有� ...

高雄健身工廠轉讓

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By Tom
at 2010-10-01T00:00
因為結婚,要搬去台南..現在因不需要使用所以想轉讓給其他需要用的人,轉讓費1500元就可以了,因為我之前有先預繳 ...

該如何練出胸肌的型?(勿貼文)

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By Sandy
at 2010-09-30T00:00
請問健身專家胸肌的型有好多種~比如:1.扁平型圖片參考:http://tw.wrs.yahoo.com/_ylt=A3eg8_dzv45MYIsAawp21...2.中間有一條溝( ...