半月軟骨破裂 - 健身

我在七年前也做過跟你一模一樣的的手術...但我的腿部肌肉是還好啦可能因為我是個運動員(但現已退休)吧...我的大腿肌肉也有過短暫的萎縮但因為後來長期的復健跟一直都有在運動所以現在就還好...(但是左右腿的肌力還是有一定的差距)我不知道其他做過前十字重建手術的人開完刀以後的情形但就我們運動員開過的人來看其實只要開刀後的復健期做的好應該是不會出現像您這樣的情況的但是因為每個人的身體體質不同...運動的習慣也不同...所以會出現何種的情況也是不一定的而且還要看你當時受傷的時候的年齡因為我是在國三比賽時受傷而在高一的時候開的刀可能因為當時還正值發育期所以恢復的能力比較好(我是在半年後才開始進行慢跑的訓練)而人的年齡是會影響受傷後的復原能力的再加上這已經算是舊傷了(因你已受傷八年)所以現在能做的就是多做一點補助運動而補助運動相信專業的復健師或健身教練都可以為你解答要做哪些希望我的經驗可以對您多少有點幫助...Showmore

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