健身卵巢切除手術該休息幾天為恰當 - 健身Sarah · 2008-03-13Table of ContentsPostCommentsRelated Posts卵巢切除手術後除了住院4~5天外,在家該休息幾天比較恰當呢?害怕會因為保養不好傷身,又怕公司的部分請太多天不合理,請有經驗的朋友告訴我~謝謝。健身All CommentsOscar2008-03-15答:多吃蔬果及高纖類之食物,每天攝取2000-3000cc水份,預防便秘.若有雙側卵巢切除者,易有骨質疏鬆症的發生,應多增加鈣質及荷爾蒙攝取,如:動物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當運動避免跌倒骨折.多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物,如:魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。飲食無特別禁忌,但刺��Caroline2008-03-15我母親也是做此種手術,基本上是跟生小孩坐月子一樣的保養就好.手術應該七天就可回家了Related Posts想減肥加健身~退化性關節炎患者適不適合以騎自行車來健身?如果想要投資開一間健身房....大約要準備多少資金?YMCA體適能教練執照(20點)世界健身俱樂部內湖店招募創始會員的收費標準
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