只要一換季鼻水就開始流不停，感覺上班無法很專注，該怎麼改善？ - 健身

By Zenobia
at 2019-09-19T02:33

All Comments

By Kelly
at 2019-09-21T19:14

換季天氣多變化，空氣品質也較差適時戴上口罩防護找出過敏原勤打掃家裡，使用除濕機,濕度保持在50～55%日常養成運動的習慣飲食建議少吃油炸多吃魚，蔬菜也可以選擇保健食品像GNC魚油，美兒健蜂膠，普眾益生菌來調整體質，也有幫助...

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同樣身高、同樣體重、同樣體脂肪率的AB兩人，A看起來瘦（皮下脂肪少），但內臟脂肪卻很高；B正好相反，看起��

By Bethany
at 2019-09-12T03:14

年紀變大代謝變慢，小腹都開始慢慢出來了，從小到大都是瘦子的我，不知道應該怎麼減肥才能順利把小腹消下去

By Hamiltion
at 2019-09-08T12:27

能推薦婚前減肥的保健食品嗎??預計明年底結婚，想瘦至少五公斤!?

By Hedwig
at 2019-09-02T07:11

我是預計明年年底要結婚的新娘，因為不是很滿意現在的體態，所以很希望能夠在婚前瘦個五公斤以上~而且體態�� ...

婚前減重吃保健食品推薦嗎??想要找不容易復胖且不會傷害身體的保健品…?

By Irma
at 2019-09-02T03:02

如題~大家能給我一些建議嗎??關於婚前吃保健食品的一些建議或是心得~

工作的職位蠻高蠻有壓力的，再加上最近健身完發現自己的身體線條怪怪的，想要知道大家能否推薦美容spa給我紓

By Emily
at 2019-09-01T04:00

請推薦桃園的店，在藝文特區工作的我想要一下班就去...拜託了謝謝