運動有氧運動

只要作有氧運動就不會胃痛?? - 運動

Rebecca avatarRebecca · 2010-10-29

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照胃鏡說胃發炎，胃發炎一年多都沒好(都是沿著左邊肋骨下方疼痛)，同時有膽結石病史，膽結石吃中藥好了，照超音波說沒看到石頭了，但是膽囊處(沿著右邊肋骨下方處還是偶有疼痛)但是只要每天做有氧運動例如爬山兩邊都不會痛了，為何呢?就中醫或是其他民俗療法的觀點這是什麼毛病呢?這樣的毛�
運動有氧運動

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Heather avatarHeather2010-10-29
這跟氣血有關!!板大的循環不好要多喝水多運動!!長期下來很多著毛病就會消失!!不管板大有沒有要去看中醫，持續運動就對了!2010-10-3121:55:27補充：這跟年齡沒有關西，倒是循環確實是會突然不好沒錯(感覺上!)，版大的情況也有可能是因為心理或是作息而影響到體內的循環!...Showmore
Anonymous avatarAnonymous2010-10-31
中醫觀點..你應該有慢性腸胃炎..長期下來胃腸太虛太寒..容易因為緊張壓力或吃太冷或吹到冷風或吃太油膩或不新鮮的食物就會抽筋痙攣而痛....高堂中醫林文濱醫師認為，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀：1.細嚼慢嚥。2.定時定量.3.飯後散步5-10min。4
Delia avatarDelia2010-10-30
你說的沒錯多做運動可增加人體的抵抗力.病魔藥入侵就比較困難.維持人的三大要素精.氣.神多做運動人的氣就會旺很多疾病會不藥而醫