台中是否有運動按摩 - 運動

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By Una
at 2007-07-06T00:00

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最近運動時肌肉有些疲勞~但是應該不是拉傷或是扭傷的問題~想請問一下有沒有人知道~台中有哪些地方有提供運動按摩方面的服務...順便可以解釋何謂運動按摩~!?也想對運動按摩方面多一些了解..謝謝~
Tags: 運動

All Comments

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By Steve
at 2007-07-08T23:42
運動按摩的主要目的本是應用在運動場上提升運動員表現的技術比賽前中後,所使用的技術和按摩油不同.現階段比較常應用在一般上班族,或是容易疲勞不容易放鬆的人若運動疲勞或是上班上課壓力大感覺肌肉僵硬痠痛可以固定兩週或每個月讓肌肉放鬆保養一下.我是專業的運動傷害物理治療顧問與講師提
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By Charlie
at 2007-07-08T00:12
運動工場裡面的陳治療師很專業運動按摩找他就對了自己得經驗

運動前後要準備什麼?

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By Wallis
at 2007-07-05T00:00
再運動前和運動後應該準備什麼呢?希望是有根據的!譬如像熱身操!~希望能有專家講的或是大概要做哪些熱身操和�� ...

這是運動傷害嗎？

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By Sandy
at 2007-07-04T00:00
2年-3年沒做運動ㄌ最近髦起來慢跑又做伏地挺身伏地挺身作ㄌ20下做不下去ㄌ休息一會繼續又做了10下這下子真的�� ...

有效的有氧運動!?

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By Agatha
at 2007-07-04T00:00
想問一下有沒有比慢跑更好的有氧運動因為慢跑的話我的膝蓋不能承受那個力量(受過傷)謝謝喔可以多講幾項~

運動瘦身，不要付錢

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By Olga
at 2007-07-04T00:00
我想要瘦身~請各位告訴我運動瘦身的好方法不用付錢的最想瘦的地方是肚子和小腿希望各位大大幫忙~謝謝^~

在髒空氣裡…運動？

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By Donna
at 2007-07-04T00:00
我住在台中市，我每天下班想說要到附近走走、散散步、跑跑步…運動一下，可是…空氣污染那麼嚴重，吸到一口 ...