在髒空氣裡…運動？ - 運動

Bennie · 2007-07-04

Table of Contents

我住在台中市，我每天下班想說要到附近走走、散散步、跑跑步…運動一下，可是…空氣污染那麼嚴重，吸到一口氣就覺得”我的肺又受傷了…”，想說戴著口罩，可是運動會喘呀…，可是又必需運動，天丫～～真是矛盾了！到底我應該在髒空氣裡運動好呢？還是就待在家裡運動就好呢？這個問題有點�

All Comments

Vanessa2007-07-04

你知道有多少人在髒空氣中工作賺錢嗎?清潔隊員一天到晚要吸進多少髒空氣呢?他們也是在運動呢。空氣污染我認為是個人心理上的問題，因為那是可以自我改善的。例如；我在清理地板打掉的水泥碎塊後，感覺肺咳不順，或當天吸太多水泥粉時，這種肺咳不順就會出現，連帶大便也有一些不順，我就��

Todd Johnson2007-07-08

我也跟你一樣住台中本來也是有在跑步覺得空氣真的很不好現在都改去打羽球或游泳打羽球比跑步有趣多了可以去試試看我是到羽球館或國小去打的...

Candice2007-07-07

我住台北,其實不太了解台中的環境不過台中應該有大型的公園啊種了許多植物的公園裡面空氣應該不會太差不然就花錢到健身房我現在就是花錢到健身房運動的因為台北的空氣其實也好不到哪去或者是乾脆改個運動方式不要跑步,去游泳就不用擔心吸到一堆汽機車,工廠排放的廢氣在不然的話就往山區裡�