台中的健身房和課程選擇 - 健身

DearZ您好^^：1.Q：台中的健身房是否有那種教你健身的教練?或是有沒有那種一系列的課程是有人先跟你談過了、然後可以幫你做規劃也有老師教你如何健身?(例如說：假設我的目標是要從80公斤減到65公斤，然後他就會跟你說一個星期要去上幾次課?上幾個小時?；然後，如果我說我想消小腿肉或是讓臀部俏

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