台北重訓教練 - 重訓

By Zora
at 2012-04-19T00:00

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請問,請問台北市哪裡有專業的重訓教練,就是會照體能狀況排課表的那種重訓教練!!

All Comments

By Elvira
at 2012-04-23T18:18

各大健身中心各大運動中心都可以找到相關的教練不過你所謂的專業性可能就落差很大了1.一般來說看是否為相關科系畢業相關科系畢業相關的運動科學的可成至少都是在大學上一學期甚至一年的時間2.是否具備專業證照體適能來說目前比較常見的就是AFAAFISAFACSM等的另外若是需要專要運動競技課程的需��

By Kama
at 2012-04-17T00:00

本人壯壯的胸部很厚實174公分大概快80～85公斤但是沒有什麼線條(事業線)要做哪個訓練才有幫助??飛鳥嘛???還有本� ...

By Lily
at 2012-04-14T00:00

我在健身~重訓!!!最近發現網路上也有使用彈力繩或拉力繩做非常多健身效果!!但是我去五金百貨沒看到!!只有賣那� ...

By Genevieve
at 2012-04-09T00:00

一直以來對下半身的肥大腿跟肥肚子很不滿意，明明都有在運動也有在做重訓，可是還是瘦不下來，難道沒有真的 ...

By Dora
at 2012-04-03T00:00

我國3，每天去健身房跑30分鐘，踩腳踏車15分鐘，每周3次做重量訓練，磅數都40磅，這樣可以練出肌肉嗎??(小腿跟2 ...

By Margaret
at 2012-04-01T00:00

我先前有到高學大學游泳池上面的附設健身房,整體環境價格都不錯,可是重訓器材滿少的.我看網路上說第一科大健 ...