哪種運動消耗的熱量較快 - 運動

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By Mia
at 2006-07-12T00:00

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我不太會游泳如果只是在水裡用浮板由這樣消耗的熱量多嗎請回答者說例如:一小時的跑步消耗XXXX卡路里這樣子比較有根據

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By Frederic
at 2006-07-12T13:18
最近看到瑜珈相當熱門,很多水水花了錢上toga課程,雖然我不否認任何運動的好處,但是總覺得運動應該是發自內心的喜愛.不知大家有沒有一種經驗,就是你在一天忙碌下班後得花一二個小時的時間通車,換裝,學習運動,沐浴....等.而且還要付錢置裝買衣服,鞋子...等道具,更慘的是還要一次付上一年的甚至更多
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By Vanessa
at 2006-07-14T00:33
下面的網址能回答你的問題http://xor.tw/4zg9e
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By Noah
at 2006-07-14T14:49
應該不會消耗很多熱量除非你腳有在踢水　要動才會消耗熱量這裡有你想知道的http://chrisboxing.myweb.hinet.net/themost_stupid_...

學什麼運動可以讓人有自信有元氣？

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By Carol
at 2006-07-11T00:00
常有人說我看起來無精打采沒什麼精神或者有點散漫，叫我有精神一點不要像生病一樣，而且我也沒什麼自信。雖 ...

怎樣降低血脂肪和血糖?

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By Kyle
at 2006-07-11T00:00
怎樣降低血脂肪和血糖?不要給我白痴的答案例如:多運動!少吃肉←白痴答案,懂嗎?請給我詳細的答案!!!!!!!

健身完要吃什麼才會長肌肉?

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By Hedda
at 2006-07-11T00:00
最近在練健身想要讓肌肉再長大一點但不知道運動完要吃什麼材能補充肌肉的養份有一般的食材就可以攝取的嗎不 ...

請問運動完適合卸妝嗎?

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By Harry
at 2006-07-11T00:00
恩...我是個男生,每次運動完都髒髒的請問各位大大或水水,運動完適合卸妝嗎?(我是用卸妝棉和卸妝洗面乳)

男女同居的生活你們希望都一至嗎?

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By Candice
at 2006-07-11T00:00
請問各位同居的男女生,你們希望兩人的生活作息都一至嗎?例如一同睡覺一同起床一起去運動,還是各自做各的ㄋ?�� ...