哪裡能買到『鐵製』的羽球拍,台中 - 健身

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By Jacob
at 2011-11-28T00:00

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哪裡能買到『鐵製』的羽球拍,台中市區(不含台中縣),130g以上,越重越好,我要當訓練拍用,但價格別超過200元喔:D我有去看過大賣場,都只有鋁製,但我不要鋁製,鋁太輕了!我接受2手貨喔,不知道有沒有人家裡有,我跟你買,重量130g以上
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All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2011-11-28T06:26
我個人是非常不建議拿"網球拍"來練習~網球拍太大太重了,很容易傷到手腕。個人推薦舉舉啞鈴,或是http://victorsport.com.tw/classroom-contents.php?i...真的真的不建議拿"網球拍"!!...
Jake avatar
By Jake
at 2011-11-30T18:09
我不建議拿「鐵製」的球拍,我個人建議...你可以舉啞鈴做手腕8字繞環或者拿「網球拍」做揮拍、反拍擊球等動作,這些的效用會比你拿鐵製球拍的效果還要顯著,手腕啞鈴8字繞環是比較慢但是成果會隨時間慢慢展現。網球拍請你嘗試1隻手向前伸展,垂直你的身體。大約持續5分鐘。手會抖正常,但是
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By Isabella
at 2011-12-01T19:46
書局有買鐵製的.單隻售價80元.也有2入售價120元

快速減肥~~如何健身!!

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By Gary
at 2011-11-27T00:00
恩~~各位大大我178公分,體重75公斤我想減到剩65~70公斤要如何減??如何運動呢!!(平常沒有)學校有健身房(只用過跑�� ...

淡水區街舞、有氧舞蹈教室

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By Edith
at 2011-11-27T00:00
我想學街舞JAZZ、LOCKING、GirlStyle、House、Saolsa......等,都可。也想學有氧舞蹈想請問在淡水區有哪些舞蹈教室最好�� ...

人緣不好沒有朋友所以過的很不開心

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By Yedda
at 2011-11-26T00:00
我是一個30幾歲的女生,但我的人生一直以來都過的很黯淡,因為我從小人緣就不好,所以到現在我真的沒什麼朋友,連 ...

怎麼有胸肌腹肌背肌

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By Tracy
at 2011-11-26T00:00
我很瘦身高174體重56很像要有胸肌腹肌和背肌請問我該怎麼練

上半身不自覺往左傾怎麼辦?

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By Jessica
at 2011-11-26T00:00
身體的上半身(腰部以上,一直不直覺往左邊倒腰部右邊很酸很累很難受可是還是會不自覺往左倒有自救的小秘方�� ...