喜歡跑步，空氣品質卻很差怎麼辦？ - 跑步

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By Kelly
at 2015-12-09T06:56

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最近看到新聞報導，說空氣品質超差的細懸浮微粒PM2.5濃度偏高，應盡量減少戶外活動但是我又很愛跑步，該怎麼辦哪~
Tags: 跑步

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By Rae
at 2015-12-13T06:35
我已經很久沒有出門跑步了，總覺得跑一圈回來整張臉都髒髒的，因為空氣品質真的很差所以我們家裡有準備一台跑步機~不僅隨時想跑就可以跑也不用擔心會有空氣污染的問題！！我們家是買BH的iF2W旗艦跑步機G6480B~這台跑步機真的非常的好跑因為跑帶非常寬敞，寬度足足有50CM，全家大小都可以跑加上跑帶有抗靜電防打滑，所以長輩跑起來也很安心但我最喜歡的還是它的內建藍芽裝置跟APP~只要跟平板電腦連線之後就可以邊跑步邊看風景了，就算不出門也能跑遍世界搭配MP3音源輸出，還可以邊跑邊聽歌如果擔心跑步機很耗電的話，這台跑步機有個省電裝置最高最高可以省下30%的耗電量喔！算是環保又省錢的跑步機有興趣的話就是BH的門市看看唄http://drugs.pixnet.net/blog/post/43569937這裡有部落客的分享文，寫得很清楚喔https://www.facebook.com/bhasia臉書粉絲團...
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By Hazel
at 2015-12-12T19:02
你要的跑步機相關重要資訊可以參考這裡http://tw1.nichesite.org/b193希望回答對你有幫助如果回答的不好，也希望你海涵....
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By Rae
at 2015-12-12T09:22
我最近買了一款最新奈米技術做出來的口罩,戴起來就像是紙口罩非常舒適!醫生都說要帶N95才能抗PM2.5,但是真的很醜又無法呼吸!!!它標榜的是比市面上的N95口罩還厲害!可以隔離比N95更小更多的病菌粉塵,這樣就不用擔心PM2.5了!而且呼吸非常順暢,下雨也不會馬上溼掉!!是真的還不錯用!一個英國的牌子叫瑞世普,https://tw.bid.yahoo.com/item/%E6%90%B6%E8%B3%BC%E...你可以參考看看!!...

做什麼運動減肥效果是最好的跑步行不行啊?

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By Sandy
at 2015-12-08T23:03
做什麼運動減肥效果是最好的跑步行不行啊

每天都在跑步減肥那麼我可以不控制飲食嗎?

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By Lily
at 2015-12-08T00:30
每天都在跑步減肥那麼我可以不控制飲食嗎

跑步減肥小腿會不會變粗啊擔心?

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By Skylar DavisLinda
at 2015-12-05T01:59
跑步減肥小腿會不會變粗啊擔心

太胖了，怎麽減肥？天天跑步會長肌肉嗎?

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By Dinah
at 2015-12-02T19:55
太胖了，怎麽減肥？天天跑步會長肌肉嗎

怎麽做才能減肥成功呢每天早上起來跑步會瘦嗎?

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By Dinah
at 2015-12-01T19:58
怎麽做才能減肥成功呢每天早上起來跑步會瘦嗎