因為喜歡一個人而開始的減肥我要繼續嗎? - 運動

Annie · 2012-03-19

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我是一個男生今年20歲身高只有173大約一年前我的體重是120幾公斤不過因為喜歡一個女生但又不敢接近她所以我想減肥來增加自信我靠著運動.少吃減到現在是85公斤還是很胖大學生活真的很不一樣老是有人要找我去吃東西==所以最近體重沒有下降因為我還是喜歡她減不下來不僅朋友約我吃飯會不好意思連

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James2012-03-20

當然繼續堅持下去囉,能夠減那麼多公斤已經很了不起了,不如設定一個體重目標,等到成功後再跟他告白看看,說不定他也會被你感動到喔,飯局的話可以訂一個禮拜吃幾次,最好2次就好,平常三餐正常少量多運動吃水果一定會成功的,但女生其實是很會在意男生個性,所以你也可以先從好朋友關係做好,他一定��

Rachel2012-03-22

我也有瘦身經驗喔像我之前因為工作關係天天吃外食導致我變胖為了減肥我試過好多方法幾乎是無所不用齊集節食試過針灸埋線試過少吃多動試過減肥藥試過但得到的結果不是沒效果就是瘦了又復胖之後我朋友介紹我用***的瘦身食品她已經有在做使用了說效果超好的既然眼前有個活生生的例子當然要試�

Poppy2012-03-19

我給你介紹一個方法吧有一款純天然的食品減肥產品個人覺得效果挺好的，沒有副作用吃過很多減肥產品，感覺這個比原來的都好我同事減了18公斤，半年了都沒有反彈我用二個月也減了14公斤哈哈，我瘦到我媽媽被嚇到了很久不見的親戚也被嚇到，問我媽媽是不是不給我飯吃現在真的感覺皮膚也變好了

Joe2012-03-23

你是否思考過你每天攝取足夠養分及均衡飲食嗎?飲食及作息不佳將是導致肥胖與長不高不健康的主因~!盲目吃減肥藥或是不當減肥方式只會賠了健康!!你是要吃增加負擔的一餐?還是增加健康的一餐?我有個朋友他因為上班所以很胖!上次看到他瘦了1Xkg~~!問了他才知道他吃了草本飲品!!他說每天作息一樣!!不

Linda2012-03-22

過去的我因為飲食不正確暴飲暴食熬夜很喜歡喝飲料和吃油炸物,去吃到飽餐廳吃到肚子超撐,曾用過少吃及運動方式,有瘦1~2公斤,可是持續力不足…..很快又讓我多胖1~2公斤不喜歡吃藥,因為會有副作用..所以我選擇用健康的方式,讓在身上7~8年多餘的肉肉,在改變一個飲食,把原本要吃飯的錢換吃均衡營養的�

Anthony2012-03-22

你真的很了不起,靠著毅力就能減這麼多,為了健康請持續加油!至於朋友約吃飯偶而為之應該沒有關係,但不可吃太多.既然喜歡她,就找機會靠近她,慢慢讓她明白你的心意吧!

Genevieve2012-03-19

其實你現在的體重已經算是還好的了，喜歡一個人就應該要說出口啊，否則到最後你喜歡的人被追走了，那你那時一定會很痛苦，所以盡量把自己的體重維持在現在這樣就好了，趕快去表白吧！！！