國一女生想長高 - 健身

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By Hardy
at 2015-04-09T00:00

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我爸爸162我媽媽157我157.1ˊˋ我月經已經來了(好像小五的時候...)我去年到今年止合起來長不到2公分QAQ我去年開始打球那段時間擦不多2.3個月長了2.3公分前陣子有些懶了所以沒什麼打球˙˙現在有繼續打((加上重量訓練<-似乎妨礙長高?因為這身高讓我打大前鋒這個位子有點吃力前陣子很少動跳得比以前低�
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All Comments

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By Carolina Franco
at 2015-04-12T20:17
老實說你爸媽都不高你現在國一應該還來的及早點睡/規律作息/喝牛奶(重量訓練的確會阻礙身長,我有個朋友很多肌肉但很矮就是重訓來的會不會長到165很難說吧...
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By Barb Cronin
at 2015-04-09T23:58
我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-04-13T03:59
重量訓練剛好就好然後練跳高多補充鈣質差不多就這樣
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By Selena
at 2015-04-11T06:15
我曾經也有身高方面的煩惱，已經快要國中了，身高卻只有150..常常被同學朋友恥笑，我偏偏又是那種不喜歡被笑的那種人所以我在升上國中的那個暑假，每天都在重複著:1喝牛奶2打籃球(可以跟自己的朋友玩，也比較有興趣~)3跳繩，不然就是一直跳4吃一些容易長高的食物(也不要挑食哦~)5最重要的是吃��

嘉南藥理大學的休閒保健管理管理系面試會問的問題?

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By Donna
at 2015-04-08T00:00
請問先知大大嘉南藥理大學的休閒保健管理系面試的問題有哪些?是今年才改成要面試的嗎?網路上找不到之前的面� ...

從小胖到大站在同學面前很自卑

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By John
at 2015-04-08T00:00
我是國2生從小就是胖胖的身材沒有瘦過目前身高160體重大約59~60我們班上的女生都很瘦只有我一個人胖......站在他 ...

退奶後胸部縮水了~怎麼辦

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By Audriana
at 2015-04-07T00:00
產後胸部還有D罩杯最近退奶了~但是發現胸部整個大縮水事後朋友說退奶要慢慢退~不能太快像我這樣打退奶針我現 ...

要怎麼改善肩頸僵硬又部會讓脖子受傷

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By Ina
at 2015-04-07T00:00
之前因為肩頸僵硬去按摩結果他們按壓脖子感覺更糟了現在都不敢去按摩有沒有方法可以改善

請問我的頸椎出了甚麼問題？該怎麼辦？

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By Sierra Rose
at 2015-04-07T00:00
前幾天，因為打Wii太激動了，頭不經意往前一甩，頸椎好像拉到了，脖子後面就相當的痛，那種痛不像是肌肉拉傷 ...