在家裡可以做什麼運動?? - 運動

Suhail Hany · 2005-01-25

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在家裡可以做什麼運動??因為攬的出去外面運動啦

All Comments

Carol2005-01-27

拉筋~~可以長高還有伏地挺身仰後起做外加呼拉圈簡單的就這些啦~~推薦拉筋~~~你是女生的話如果你肯的話買依本瑜珈的書來練習吧~~...Showmore

Isla2005-01-27

其實運動在不在運動場都無所謂，在家時可以做瑜珈、舉啞鈴...都是不錯的選擇!

Harry2005-01-25

搖呼啦圈　跳繩如果你是女的可以做些瘦身的吧（還蠻呆的回答）