在家裡可以做什麼運動?? - 運動

By Suhail Hany
at 2005-01-25T00:00

All Comments

By Carol
at 2005-01-27T02:08

拉筋~~可以長高還有伏地挺身仰後起做外加呼拉圈簡單的就這些啦~~推薦拉筋~~~你是女生的話如果你肯的話買依本瑜珈的書來練習吧~~...Showmore

By Isla
at 2005-01-27T17:35

其實運動在不在運動場都無所謂，在家時可以做瑜珈、舉啞鈴...都是不錯的選擇!

By Harry
at 2005-01-25T13:42

搖呼啦圈　跳繩如果你是女的可以做些瘦身的吧（還蠻呆的回答）

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