壓力大..便秘了怎麼辦呢???? - 健身

By Lily
at 2014-06-10T00:00

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壓力好大....最近做很多事情一直遇到瓶頸哀...真的很煩惱還遇上了便秘..讓我更加煩惱便秘了怎麼辦呢???

All Comments

By Lydia
at 2014-06-11T23:21

喔喔喔~~便秘很麻煩想我之前一個禮拜就排便那一次就感覺非常心酸喔不應該是痛苦，解個便就好像快要了半條命後來靠解便劑有好一點，但想說也不能就這樣持續吃吧如果不吃後越來越嚴重怎麼辦==好在，我大嫂拿了一排S鎂人網➽◈精焠✡活菌暢快✹酵素錠✖給我用BeAUTiFuL9999.com/list-a1.php?pro_id=437&CI

By Olive
at 2014-06-14T04:40

便秘真是討人厭我也常常便祕很久真的超級不舒服還好後來我有朋友有推薦我波♪神♪網的｛爆燃♩纖啡♩錠｝http://sogirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=5&CID...她說她就是靠這個產品打敗便祕的~~因此我就跟他一起訂購三送一的優惠睡前吃2顆！真的超級神奇的~~隔天居然就有順利的排了!!!而且一點不舒服的��

By Liam
at 2014-06-14T17:17

我之前也有過便秘的問題很了解那種感受><因為便祕的關係也讓我的皮膚越來越暗沉代謝也變得好慢真的很苦惱好痛苦上網爬文大家都推薦『S』美﹌人的╔超╦纖╦素╗我立即打電話去訂購買來試試看沒想到隔天早上就排了排完之後整個人輕飄飄的~氣色也變得很好!!╔超╦纖╦素╗裡面有啤酒酵母�

By Olive
at 2014-06-10T15:25

改善便祕...我都是吃↯S✖美✖人↯的超*纖*素...因為我代謝不是說很好..吃進去的太容易囤積在體內每次吃多上少..結果把我的肚子跟小腹給養大了..一開始只吃一盒..我的小腹跟肚子就乖乖投降..吃第ㄧ盒就瘦了2公斤..第二盒瘦了3公斤..才<40天>我就瘦了5公斤超*纖*素可以縮小脂肪細胞..穩定血糖不容

By Una
at 2014-06-12T14:41

天女來拯救你~便便是要每天上才正常,所以不能等呀~我會給你一點建議你要多喝水,但不是有喝就好,必須要喝到至少有2000cc平時也要多吃青菜水果,然後也可以早上喝優酪乳也是不錯的方式,我當時也因為便秘很困擾…朋友介紹我＂每天睡前使用個2~3粒…♫S美♥人♪➽◈精焠✡活菌暢快✹酵素錠✖便秘的��

By Damian
at 2014-06-11T03:43

去做一種水療呀!我做了便便解的矕多的沒想到能夠有那麼好的效果,所以我就一直配合著做到便秘都改善了現在便便都很順暢無比,上廁所不會在那麼痛苦正常排便對身體很健康的,介紹給你2964~2345

By Olive
at 2014-06-11T11:19

便秘的問題我都交給爆▫燃▫纖啡▫錠不僅如此它還幫我減掉了5公斤呢!便秘真的不能輕忽唷體內是不能殘留那些毒素的不然可能會形成一些壞東西哦..!所以為了能讓我每天都可以順利的排便媽媽在波▫神生▫技看到了爆燃▫纖啡▫錠買3盒送1盒就訂了因為身體健康是不能等的!產品都是很有保障的台灣GM

By Doris
at 2014-06-14T21:15

我以前因為壓力造成身體負擔加上飲食作息不規律導致新陳代謝變差體重一直上上下下試過一些減肥方式沒有看到成效就想放棄還好我內心還是很想瘦我在朋友的介紹認識他的朋友告訴我一個網站一開始我信心還不是很大但是才2天就覺得排便很順暢一個月後意外的瘦了3公斤我覺得真的有機會可以瘦身��

By Sierra Rose
at 2014-06-14T17:15

如果是因為壓力有可能是大腸急躁症歐!!你確定是只有壓力大時才會便祕嗎?還是說平常就會有這樣的問題比較健康的方法當然就是靠運動每天運動一小時健走游泳都可以也要多吃蔬果類也可以喝乳酸菌真的都不行就去看醫生吧...

By Suhail Hany
at 2014-06-10T14:14

...運動要持續.每天固定30-40分..運動也可減壓..多喝水.多吃蔬果...加油...

By Mary
at 2014-06-14T15:10

您可以睡前，製作一杯檸檬茶!!使用方法:一杯溫開水，檸檬切片約2~3片!如果可以的話，可以泡約1500CC的溫水加上一顆檸檬片!!這不但可以解除便秘，又能美白肌膚很多好處!!這裡有很多文章:http://www.tmch.org.tw/tt/cosmetology/妳可以去找你喜愛的唷...

By Ophelia
at 2014-06-12T11:58

如果有便秘的問題注意要多吃點水果和攝取一些維他命c如果真的不行可以試看看S✣美✣人✣窈✣窕✣網的超✎纖✐素！超先素的成份是植物的萃取物可以將我們體內長年累積的宿便毒素油脂化成小分子排出來不含任何中西藥是GMP食品還有許多國際檢驗合格證明安啦安啦！http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_