健身大學社團,空手道的相關問題... - 健身Rae · 2009-08-27Table of ContentsPostCommentsRelated Posts要開學了,要選社團我有那意思想要進入空手道社,所以有些問題...不知道空手道都在學什麼課程和基本動作?會很操體力嗎?或是平常都還要練習什麼?有哪些疾病的人不行呢?空手道想要練出有一番作為,行嗎?很想很想><聽說女生練一練會變矮變壯,變壯還好會變矮哦,真的?空手道還有什麼�健身All CommentsCallum2009-08-27學校社團通常都會有一定的基本動作上的進度會依照不同等級進行"基本動作""型""對打"的訓練基本動作主要有步伐,直擊,逆擊,擋,踢...等型會依照級段程度安排一定的進度對打一開始也會練,但是有約束性的,所以不用太擔心會受傷操體能的話就因教練而異每個學校的教練教學風格差很大�Thomas2009-08-29本人也是練過空手道的基本上小有研究我給四個教練+一個國手教過時間都不長不過可以明顯感受到因為教練資格只是段位而段位取得標準不能精確的反應出教練程度空手道的師資基本上是非常參差不齊的很多教練分辨不出型的基本動作和對打的基本動作常常用打型的方式去打對打甚至非常有名的道館學Gary2009-08-27變矮==又不是練舉重而且你都大學了也不會在長高了吧希望你練武術能拿一個熱情認真好學的心不要三分鐘熱度學了之後只能拿來防身不可以打人因為很痛不相信你打自己看看==...ShowmoreLydia2009-08-28哪有可能變矮啊...好端端的為啥會變矮啊?有沒有問一下說這話的傢伙立論何在?一般社團性質再加上女生要長肌肉本來就比較不容易所以你也不用擔心會"很明顯的變壯"...ShowmoreRelated Posts有人吃過健身蛋白嗎?健身(重量訓練)會讓一個人的身高變矮嗎?請給我SS501的成員資料台北的俱樂部/聯誼會月經還沒來為什麼會有白帶...
All Comments