天天坐在電腦前會造成什麼傷害？多久要運動? - 運動

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By Genevieve
at 2005-11-13T00:00

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天天坐在電腦前會造成什麼傷害？多久要運動?我是夜校生...早上起床就工作....(騎腳踏車上班)下午4點半回到家洗完澡...(換校服)小休息一下看個電視5點了在騎腳踏車到學校....10點半回到家,換個衣服,開始玩電腦....(我比較懷疑的是我騎腳踏車上班算運動嗎.....?)(幾乎每天都這樣除了星期日而已)...Showmore
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All Comments

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By Jack
at 2005-11-15T05:28
度數加深..乾眼症狀..腕關節酸疼嚴重會發炎..肩頸容易血路不順而僵硬..嚴重也會造成發炎最好每隔30分鐘起身看看遠方與扭動四肢我曾經因剛換工作不習慣長期打字而發炎受傷去看中醫一個月才治好呢..

你們會不會喜歡不大喜歡運動的男人？

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By Hardy
at 2005-11-12T00:00
你們會不會喜歡不大喜歡運動的男人？我自己是很懶得動的人，再上沒有運動細胞，所以沒有一種球類運動會的， ...

請問抽菸與運動的關係!!

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By Madame
at 2005-11-12T00:00
請問抽煙與『運動』之間有沒有特別的關係?扒過前面的文章，只有提到一點點與運動能力相關的，主要還是因為�� ...

壓力好大~~好煩

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By Yedda
at 2005-11-11T00:00
工作壓力好大為了生活什麼都得忍耐雖然有在運動但還是壓力很大該聽什麼歌可以消除壓力呢?

請問運動過後肌肉酸痛，隔天需不需要休息呢?

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By Mason
at 2005-11-11T00:00
請問運動過後肌肉酸痛，隔天需不需要休息呢?還是，可以不管酸痛，繼續運動~運動是要持續不斷的，才有瘦身的� ...

為什麼運動完後會想喝點甜的？

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By Connor
at 2005-11-11T00:00
請問為什麼運動完後會想喝點甜的？？我每次運動完後一直想喝點甜的為什麼？