天氣很冷著短褲不蓋背子,膝蓋會酸痛? - 健身

By Quanna
at 2010-12-19T00:00

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最近天氣突然變很冷,衣服保暖不足容易起哆嗦,尢其睡覺時若著短褲不蓋背子,膝蓋偶爾會出現酸痛現象,真是奇怪,以前好像沒有這種現象有點好奇是怎麼回事?

All Comments

By Elvira
at 2010-12-23T19:00

膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛、腓骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨)，其幫助這個關節運動有好幾大肌群，包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織，還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定；簡單來說，若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)

By Enid
at 2010-12-21T23:10

因為膝蓋有輕微的內傷導致的風濕痛可以使用筋肉放鬆術來治療改善

By Delia
at 2010-12-18T00:00

12月19日星期天從彰化開車前往台北教師會館該如何走?需從那個交流道下?因為是攜家又帶幼小稚兒哪兒停車方便嗎 ...

By Ivy
at 2010-12-17T00:00

我健身完隔天會痠痛~我不是太久沒練我是練的部位會痠痛這是正常麻??可是我還會繼續練耶我只有星期三六日休息 ...

By Tristan Cohan
at 2010-12-17T00:00

請問關於健身或復健運動相關的問題以前曾聽說運動前喝一杯家生雞蛋的牛奶,會比較好.請問是否真的有效?要運動 ...

By Barb Cronin
at 2010-12-16T00:00

我是四年級的學生,下學期就要游泳了,但我不想上,因為我很胖,我怕會被別人笑所以我不想上游泳課,我到底要不要� ...

By Irma
at 2010-12-15T00:00

請問要如何從大雅到新社花園玩?我希望是一日遊然後可以在去洗溫泉可以推薦一下嗎?希望附上價錢參考!謝謝!!