失眠~真困擾~有什麼方法可以改善 - 健身

Isabella avatar
By Isabella
at 2005-05-07T00:00

Table of Contents

常常睡不著~有時只睡了1-2小時就無睡意,麻煩大家^^失眠有什麼方法可以改善~~給點意見~3Q
Tags: 健身

All Comments

Isabella avatar
By Isabella
at 2005-05-11T13:39
如果躺了很久就是睡不著我就會乾脆起床做一點事比如說看電視等等的,到了很累的時候自然就會睡著下面這篇報導希望對你有幫助-------------世界睡眠日醫師教你睡好覺【聯合新聞網記者林進修/報導】2005/03/21「像煎魚一樣,翻來翻去就是睡不著,真是痛苦啊!」醫界發現,國內至少1、2成民眾飽受這

太極拳要練多久才能應敵呢?

Zanna avatar
By Zanna
at 2005-05-06T00:00
太極拳要練多久才能應敵呢?太極拳要練多久才能應敵呢?

怎樣<迅速增重>!!急...(20點)

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2005-05-05T00:00
怎樣andlt;迅速增重andgt;!!急...(20點)我現在96公斤我要在兩個禮拜內要重到至少102公斤請問有什麼妙方請多給意見!!!� ...

墮胎後一直覺得腰酸痛的?

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2005-05-05T00:00
墮胎後一直覺得腰酸痛的該怎麼辦?腰酸一整天的真的好難受

~美麗~

Tracy avatar
By Tracy
at 2005-05-04T00:00
怎樣不但能讓我變美也不用花錢ㄋ??