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女人身材-贅肉 - 健身

Isla avatarIsla · 2008-10-25

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我43公斤.肚子都肉肉!早餐吃三明治.中餐不冀膽的狂吃.晚餐麵...回家還餓就吃餅乾或在吃ㄧ晚飯..怎會胖了起來..?不是早餐吃的好?中餐吃的飽?晚餐吃的少?=.="怎樣肚子的贅肉會一點一點的消失?...Showmore
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All Comments

Barb Cronin avatarBarb Cronin2008-10-26
要運動丫~推薦懶人瑜珈跟渣果油切茶中藥花果配方“楂果油沏茶“@便宜好用@飯後一杯便便沒煩惱喲~推薦給您~
Oliver avatarOliver2008-10-27
如果經濟允許的話...你可以試試這個:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080915/11...[新世紀飲食」(★素食者亦可~)×需要相關資訊歡迎寫信來跟我說~!!我原是消費者轉經營者~!希望能幫助你達成目標~!!真的很簡單~!!吃是改變一個早餐而已，竟然能讓人變胖、變瘦、變健康~!!神奇....有疑問請寫信至:beautifulday7777@y
Kama avatarKama2008-10-27
我身高148體重45這樣才重八我太愛吃肉了晚上進量步要吃飯麵(要吃可以吃少一點)多運動...Showmore
Xanthe avatarXanthe2008-10-26
我自己就很有瘦局部地方的經驗呢!可以跟你分享喔~我是想瘦手臂啦!!!因為我的手臂跟我的人就是不搭我16645公斤可是卻有很壯碩的手臂....我自己也不知道為什麼　=　=所以說不瘦下來當然是不能看...之後我是用******和******瘦下來的唷~擦了快一個月就瘦下來了呢!!而且皮膚也沒有什麼傷害到啦~用量也很��