如何巴別人的火鍋﹝我說的是籃球﹞ - 健身

By Zanna
at 2008-05-17T00:00

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我每次都巴不到別人的火鍋，希望有人教我，有影片更好！

All Comments

By Regina
at 2008-05-21T15:22

1.多多運動多做仰臥起坐鍛鍊腰力,腰力決定你在空中停留多久.多多訓練腿部肌肉彈跳力,跳的越高蓋到對方的球機率越高.2.看準起跳太早或太晚起跳都會降低蓋火鍋的機率.3.看準時機可以找好友兩人單獨練習幾次,久了就算蓋不到對方的火鍋,也會抓到適當時機伸長雙手,雖然蓋不到對方也不容易進球.總之,

By Linda
at 2008-05-21T12:10

在別人跳起投籃時，跳起由上往下打下去，或是別人灌籃時，打下去。

By Oscar
at 2008-05-20T05:12

只要抓住時間，跳起來，應該能蓋火鍋。但跳的高度比對方低，就不行了。

By Una
at 2008-05-18T18:34

先貼在持球者身上，然後他把球往上拋的時候，就把球打下來，這樣就ok了!!~

By Mary
at 2008-05-17T00:00

我們都小學六年級,但一定要幫忙1號:身高162公分,46公斤,彈跳力極佳(碰ㄉ到籃框),外線也行,擅長籃板(平常打大前鋒 ...

By Susan
at 2008-05-17T00:00

另外......我比較有疑問的是說~使用曬陽機....全身包括臉在內到底需不需要事先擦防曬乳液呢?我知道曬一次最多只 ...

By Dora
at 2008-05-17T00:00

我是今天剛上北科的新鮮人,校園裡好像沒有健身房,所以打算到附近找不錯價格也能接受的健身房,誰可以告訴我?�� ...

By Regina
at 2008-05-17T00:00

請問各位有經驗者的人~~黑眼圈要怎樣才能治療或可以慢慢淡掉之類~~我平均一天睡眠時間約6-7小時...怎樣才能好�� ...

By Kristin
at 2008-05-17T00:00

下個月和老公.小孩(1歲2個月)去高雄.台南玩，預計星期六從台中出發，直奔高雄，夜宿大目鮪商務旅店!高雄重點�� ...