如何有效消除全身的贅肉？！我不是要健身！！ - 健身

By George
at 2005-08-03T00:00

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如何有效消除全身的贅肉？！我不是要健身！！如何有效消除全身的贅肉？！我不是要健身！！如何有效消除全身的贅肉？！我不是要健身！！

All Comments

By Steve
at 2005-08-07T09:35

平時適當的運動還是要的！還有少吃肉！多吃蔬果！你可以在洗澡前！做個運動！在去洗澡！這樣有熱量消耗的產生...做做看！我之前有試過一陣子...真的有效！記住！要持續喔...可以的...意志力...重要...Showmore

By Poppy
at 2005-08-06T05:48

少吃多運動,晚餐最好在八前吃完,這樣才有時間消化阿,游泳不錯泡在水裡.就可以輕鬆瘦

By Donna
at 2005-08-03T23:41

不要健身喔...那我還知道兩個方法1.去減肥中心...他們會很暴力的拍打你的贅肉...很痛...但是會瘦...2.抽脂...

By Quintina
at 2005-08-04T23:57

1.不要進食2.叫廚師拿刀來.......

By Mason
at 2005-08-02T00:00

我問你們，你都是從什麼時候開始打赤膊的？怎麼讓家人同意的？你會赤膊睡覺嗎？會不會蓋棉被阿？有打赤膊出 ...

By Kelly
at 2005-08-02T00:00

有什麼方法讓自己握力變大!!不需要健身器材的幫忙!!

By Ivy
at 2005-08-02T00:00

我的身材不瘦也不會胖~但我想把自己的身材練成象「WWE」裡面的身材~尤其是想把自己練的像裡面的「KANE」一樣~�� ...

By Kelly
at 2005-08-01T00:00

郭品超的「基本資料」我想知道他幾歲了

By Mia
at 2005-08-01T00:00

請可以越詳細越好我就給誰20點