如何胖的可以爆青筋??10點 - 健身

Zora · 2008-07-28

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如何胖的可以爆青筋??為捨麼會爆青筋??我很想爆青筋..希望大大能提供一些..

All Comments

Hardy2008-07-29

1.當你脂肪太多就比較難爆青筋2.有些胖的人爆青筋有可能是靜脈屈張,這一點也不好3.多做些粗活,像是搬重物或做伏地挺身等等,並且有效降低脂肪率,這樣應該可以達到你預期的**p.s.**:一直盯著"我很想爆青筋"看,我覺得......-.-!!...Showmore

Xanthe2008-07-29

要有白透肌膚，以及靜脈曲張(就是長時間的維持同姿勢)但以上，除前項外可以做外，後面的靜脈曲張不建議做，因為傷身。

Hedy2008-07-30

胖並不能爆清筋喔!!基本上想爆青筋是要有非常過量的運動!!才會有!!雖然我是女生~但是我的手上有非常嚴重的青筋浮現喔!!

Frederica2008-07-30

有點好奇為什麼大大要想做這種事....這一點也不好玩阿...爆青筋似乎不是什麼健康的事情