如何訓練持久力 - 運動

By Charlie
at 2007-09-19T00:00

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請問如何再做愛時鍛鍊持久力別那麼早射能稱久一點需要運動來訓練還是做些什麼請知道的大大幫回答一下...Showmore

All Comments

By Hamiltion
at 2007-09-23T21:30

還是要多運動對身體比較好只要你身體夠好，讓小弟的充血量足夠讓他硬的起來~這也會讓你比較持久喔～而且你夠硬的話在做的時候比較不會有很快想出來的感覺只要自己多鍛鍊(最好是跑步)和一些補血的食物(黑芝麻，當歸紅黑棗等)相信你很快就看到效果了~還有根據醫學研究~~目前並沒有找到可以增��

By Ula
at 2007-09-22T02:22

男人的持久力,俗稱"凍桃"要學如何凍蓋固,且讓我來教你第一招:消除敏感度--要讓自己的龜頭習慣被接觸,被磨,久而久之,自然不會一觸即發,做到久凍不洩第二招:訓練耐力與體力,跑跑馬拉松,免得不是因為'繳械',而是因為氣喘如牛,上氣不接下氣而敗下陣來,那就太遜了第三招:相對論--愛因斯坦��

By Kelly
at 2007-09-21T21:18

這一點很有經驗你要有個心理和生體配合心理要激動身體要冷靜這樣可以很持久但很難做到太機動會射很快太冷靜會軟掉!

By Doris
at 2007-09-20T21:16

想射ㄉ時候"拔出來"或者是射的時候"忍住"常常看A片.自己打手槍作實驗一下

By Kumar
at 2007-09-22T02:27

多看A片學會忍耐看多了自然忍的比較久這樣對方也比較滿意@@