如何讓自己完全放下 - 健身

明年就要考統測了莫名的心情壓力就變的很重明明我就規劃好我自己的未來要讀夜間部可是卻還是會忍不注的在意成績會去計較誰贏我我要比過她這些都是我的壓力來源嗎我常常做事情都會拖泥帶水想很多，做了又後悔我真的不想再做那些自己做了又後悔的事情了好煩唷!要怎樣能不去在乎成績能讓自己