容易亂想~~要看心理醫生嗎? - 健身

我是屬於內向的人~之前是容易害羞.臉紅~現在都不會臉紅了!變成容易緊張~我很容易聯想到令我不開心的事情!像是看到刀子~就會想到被刺到會怎樣~簡單的說很容易想到負面的~而且令我緊張的事情~我的朋友不多~而且我很少與人保持聯絡~最近要工作了~不想把這樣的情況帶到工作上~想請問除了看心理醫��